Qual O Ideal De Gordura Corporal? Postado: 04/02/2016 A porcentagem de gordura corporal é um indicador de saúde. Quanto mais próximo se está dos níveis ideais, a menor chance de desenvolver doenças que estão relacionados com o sobrepeso e obesidade. Podemos destacar algumas, diabetes, pressão alta, colesterol. A distribuição central da gordura mais comum nos homens é conhecida como androide e nas mul… Continuar Lendo